Skin flooding är ett av de senaste buzzorden inom hudvårdsvärlden – och det med all rätt. Denna metod handlar inte om komplicerade rutiner eller dyra produkter, utan om att mätta huden med fukt i flera tunna lager för att ge den maximal återfuktning. Resultatet? En mjuk, fyllig och fräsch hud med lyster. Här går vi igenom vad skin flooding är, hur du gör det och varför det blivit en viral trend.
Vad betyder skin flooding?
Skin flooding betyder bokstavligen att ”översvämma” huden med fukt. Tanken är att du applicerar återfuktande produkter i en specifik ordning, direkt efter varandra medan huden fortfarande är fuktig, för att kapsla in så mycket fukt som möjligt. Det bygger på principen att fukt drar till sig fukt – därför arbetar man snabbt i flera lager medan huden är fuktmättad.
Metoden är särskilt populär för dig som har torr eller känslig hud, men fungerar även för de flesta andra hudtyper – särskilt under vinterhalvåret eller efter aktiva ingredienser som kan ge tillfällig uttorkning.
Så gör du – steg för steg
För att skin flooding ska fungera optimalt behöver du följa en viss ordning och jobba med lätta, vattenbaserade produkter i början. Här är en grundläggande rutin:
1. Rengöring
Börja med att rengöra huden med en mild cleanser. Målet är att ta bort smuts utan att torka ut huden. Torka inte huden helt torr efteråt – låt den gärna vara lite fuktig.
Exempel:
La Roche-Posay Toleriane Hydrating Cleanser
Beauty of Joseon Green Plum Cleanser
2. Fuktgivande toner eller mist
Medan huden är fuktig, applicera en återfuktande toner eller ansiktsmist. Det första lagret ska förbereda huden för att kunna ta upp kommande steg ännu bättre.
Exempel:
Isntree Hyaluronic Acid Toner
Pyunkang Yul Essence Toner
3. Serum med fuktbindande ingredienser
Nästa steg är ett serum som innehåller exempelvis hyaluronsyra, glycerin eller panthenol – ingredienser som binder fukt till huden.
Exempel:
The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
COSRX Hydrium Triple Hyaluronic Moisture Ampoule
4. Lätt fuktkräm
Avsluta med en fuktkräm som hjälper till att kapsla in alla tidigare lager. Här kan du välja en gel eller en kräm beroende på hudtyp. Viktigast är att den skyddar hudens yta från att tappa fukten du precis har tillfört.
Exempel:
iUNIK Centella Calming Gel Cream
Dr. Jart+ Ceramidin Cream
Bonus: Ansiktsolja eller balm (valfritt)
För mycket torr hud kan ett sista lager med en lätt olja eller balm hjälpa till att verkligen låsa in allt. Detta steg är helt valfritt och passar bäst på kvällen.
Varför har det blivit så populärt?
Skin flooding är enkel, effektiv och anpassningsbar. Du behöver inte byta ut hela din rutin – bara justera i vilken ordning du använder produkterna och hur snabbt du applicerar dem. Metoden kräver heller inte starka aktiva ingredienser, vilket gör den perfekt för perioder då huden känns stressad eller överarbetad.
Den virala populariteten kommer till stor del från att resultaten är synliga snabbt: fylligare hud, mindre stramhet och en tydlig lyster. Dessutom passar metoden bra tillsammans med andra rutiner, till exempel exfoliering eller retinol, för att balansera och återställa huden.
Passar skin flooding alla hudtyper?
Ja – men med anpassning. Har du fet hud? Använd tunnare lager och hoppa över olja. Har du känslig hud? Välj parfymfria, lugnande produkter med snälla ingredienser. Har du kombinerad hud? Anpassa mängden produkt efter de olika partierna i ansiktet.
Skin flooding handlar i grunden om att lyssna på huden och ge den fukt i den form den behöver – inte om att överbelasta med produkter.
Slutsats
Skin flooding är ett enkelt men kraftfullt sätt att boosta hudens fuktnivåer – och därmed förbättra dess utseende och känsla. Genom att jobba i lager och applicera produkterna på fuktig hud hjälper du till att bygga upp en hud som känns mjuk, stark och återfuktad hela dagen.
Nyckeln är att välja rätt produkter för din hudtyp och applicera dem snabbt i rätt ordning. Det är inte konstigt att skin flooding blivit en trend – det fungerar helt enkelt.
